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Mensch & Gesundheit

3FLOW - Basis TCM Lehrgang

Fit, gesund und vital! Lust am Leben, Lieben, Lachen

Gefangen im Stress des Alltags? Dann wird es endlich Zeit, sich wieder wohl zu fühlen, sich schmerzfrei zu bewegen, loszulassen, die eigene innere Kraft/Energie zur Stärkung von Körper und Geist zu nutzen. Dabei helfe ich Ihnen gerne: Mein feinfühliges Gespür für den Menschen und meine positive Herangehensweise können Sie in meinem 6-tägigen Basis TCM Lehrgang (Traditionelle Chinesische Medizin) erleben:
- Die Welt der Chakren und Körpermeridiane - Organe und Wirbelsäule:  Öffnet neue Wege, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Einmal diese Harmonie erlebt, bleibt dieser Pfad verinnerlicht.
- Farbtherapie:  So nutze ich Farben für Gesundheit und Wohlbefinden.
- Kräuterkunde:  Positive Auswirkungen auf Chakren und Meridiane.
- Einblicke in die Körpertypenanalyse der TCM.
- Viele praktische Meditations-, QiGong-, TaiChi- und kinesiologische Übungen für Ihr Wohlbefinden.
Termine: 30.10. (Fr) 14-17 und 31.10. (Sa) 9-17 Uhr, 20.11. (Fr) 14-17 und 21.11. (Sa) 9-17 Uhr, 22.1. (Fr) 14-17.45 und 23.1 (Sa) 9-17 Uhr

Dauer: 40 Einheiten

Enchantment - “Die heilende Kraft der Stimme”

Die Stimme, das ursprünglichste Ausdrucksmittel des Menschen, wurde in nahe am Ursprung lebenden Kulturen oft als Instrument zur Heilung eingesetzt. Das Wort “Enchantment” gibt es sowohl im Englischen als auch im Französischen und bedeutet soviel wie “Bezauberung” oder “Zauberei”. Darin finden wir das Wort “chant”, das sich im Französischen von “chanter” “singen” ableitet und im Englischen für den sakralen Gesang gegenüber dem weltlichen Singen steht. Wir erhalten hier einen Hinweis auf das uralte Wissen um die enge Verbindung zwischen Singen und Zaubern.
In diesem Sinne kann Enchantment grundlegende Heilungsprozesse herbei führen, indem ein Mensch durch Klang und Resonanz auf ganz natürliche Art und Weise in sein eigenes harmonisches Schwingen und das der Schöpfung zurückgeführt wird. Ohne musikalische Vorkenntnisse können mit Hilfe einfacher Singtechniken die Energiezentren des Menschen harmonisiert, aktiviert und in Verbindung gebracht werden.
Kursinhalt: Grundlagen der energetischen Arbeit mit der Stimme anhand der Systeme und Traditionen verschiedener Kulturen, Heilende Laute, Silben & Mantras.
Hinweis: Keine (musikalischen) Vorkenntnisse notwendig!
Kurszeiten: Samstag 10-18 und Sonntag 9-12 Uhr

Dauer: 14 Einheiten

Vortrag: Ätherische Öle in der Winterzeit

Entspannt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Ätherischen Ölen werden verschiedenste Wirkungen auf Psyche und Geist zugeschrieben. Daher sind sie im naturheilkundlichen Bereich ein beliebtes Mittel, um heilsames Wohlbefinden, Harmonie und Gesundheit zu bewirken. Bei diesem Vortrag erfahren Sie alles, was Sie über ätherische Öle wissen sollten, unter besonderer Beachtung von ätherischen Ölen bei Erkältungserscheinungen wie Husten, Schnupfen, Heiserkeit und die genaue Anwendung. Außerdem zeige ich Ihnen, welche Öle Ihnen bei kleinen Alltagsbeschwerden helfen und was Sie bei der Anwendung von Ölen beachten sollten. Freuen Sie sich auf einen duftenden Abend mit vielen Beispielen aus meiner 12jährigen Erfahrung!

Dauer: 2,4 Einheiten

Ausbildung zum Nordic Walking Instructor

Lassen Sie sich zum „Nordic Walking Instructor“ ausbilden und lernen Sie wie man Kurse plant, vorbereitet und durchführt. Nach Abschluss der Ausbildung sind Sie in der Lage, auf kompetente Art und Weise eine oder mehrere Nordic Walking Gruppen zu führen und Kurse und Walktrainings anzubieten.
Das Seminar beinhaltet:
. Aufbau einer Nordic Walking Übungseinheit
. Nordic Walking Technikschulung (Grund- und Spezialtechniken)
. Grundlagen des herzfrequenzkontrollierten Trainings (Theorie)
. Methodik und Trainingsprinzipien Nordic Walking
. Video (Rückflussanalyse) Pronation und Supination
. Materialkunde (Stöcke, Schuhe, Bekleidung,...)
. Nordic Walking Mobilisations- Dehnungs- und Kräftigungsübungen
. Optimale Herzfrequenz beim Nordic Walking
. Marketing und Organisation einer Nordic Walking Gruppe
. Lehrauftritt Nordic Walking
. 1 Nordic Walking ABC - Video DVD
. Seminarunterlagen
. Zertifizierung
. Leihgebühr für Stöcke
. Herzfrequenzmessgerät während der Ausbildung
. Aufnahme in den Nordic Walking Instruktoren Pool der NWO

Die Ausbildung wird mit einer NWO Nordic Walking Instructor Lizenz abgeschlossen und erfolgt nach den Richtlinien der Nordic Walking Organisation International.

Dauer: 19,2 Einheiten

Kursbeitrag  299,– Kursgebühr an den Ref. zu zahlen

Mensch & Gesundheit

Workshop: Aromaanwendungen erlernen und spüren

Ätherische Öle bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Regelmäßige Aroma-Anwendungen mit den richtigen ätherischen Ölen wirken ausgleichend und fördern das allgemeine Wohlbefinden. Im Seminar erfahren Sie, wie man ätherische Öle auf wirkungsvolle Weise für Körper, Geist und Seele verwendet. Außerdem wird Ihnen ein bewährtes Konzept zur Anwendung von Aromaölen für Ihre Familie und zu Hause vermittelt. Achtsame, einfühlsame körperliche Berührung tut gut, entspannt Körper, Seele und Geist und fördert ein wohliges Ganzkörpergefühl.
Die RaindropEnergetik ist eine einzigartige, sanfte und äußerst wirkungsvolle Aroma-Anwendung und wird mit 100% pflanzlichen, reinsten ätherischen Ölen durchgeführt. Sie ist eine Möglichkeit, den Körper auf allen Ebenen zu reinigen, den Körper von Schlacken zu befreien und über die ausgleichenden Öle die Wirbelsäule auszubalancieren. Der Energiehaushalt wird durch die sanften und energetische Bewegungen geregelt und Körper und Geist werden harmonisiert und ausgeglichen. Durch die starke Tiefenwirkung befinden sich die Essenzen nachweislich nach 20 Minuten in jeder Zelle des Körpers.
Wir erlernen diese spezielle Technik und kommen selbst in den Genuss einer Raindrop.


Mitzubringen: Decke, zwei Handtücher

Dauer: 7,2 Einheiten

Kursbeitrag  85,– Kursbeitrag  35,– Materialkosten - von Ref. einkassiert

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